にんにく卵黄コンシェルジュ

健康診断などで「血糖値が高い」とか「糖尿病の疑いあり」なんて言われたらビックリしますよね。 糖尿病は今や国民病ともいわれるほどで、厚生

肩こりや顔のほてり、イライラなど、さまざまな症状を引き起こす更年期障害。 「これって更年期障害かな？」というつらい症状が続くと嫌になっ

40代以降になると、同じくらいの年齢同士でも見た目にすごく差が出てくるんですよね。 肌を外側からキレイにするスキンケアと、内側からキレ

女性の約8割が訴える【冷え性】。 手足や腰が冷えるだけでなく、放っておくと頭痛や肩こり、不眠、生理不順、だるさなどの症状になって現れて

40代・50代になってくると、一晩寝ても家事や仕事の疲れが抜けずに残っていて、重い体を引きずるように出かけていくことに。 疲れが溜まっ

テレビCMなどで、にんにく卵黄は体に良いというイメージを持っている人は多いと思いますが、実際どんな体の変化があるのかは知らないという人も多い

お腹の不快感をもたらす【便秘】。 便秘を改善するには、適度な運動とともに、バランスの良い食事を1日3回規則正しくとり、十分な睡眠をとる

高血圧を改善するには、適切な運動と食事のコントロールが大切。 それでもダメな場合は血圧降下剤が使用されますが、副作用も心配なので、できれば